Un atelier découverte sur la santé holistique ! 

Dimanche 13 Août, de 14h à 17h, à Mosles 

Avec Lucie Coupat, vous découvrirez les 5 aspects principaux de la santé holistique : le corps, l’environnement, la gestion des émotions, l’énergie et la spiritualité. 

Vous aborderez les bases d’une alimentation saine selon les principes de la naturopathie, l’impact de notre environnement sur notre santé, qu’il s’agisse de l’air que nous respirons à l’extérieur, de l’air que nous respirons dans nos intérieurs, ou encore de la qualité de nos relations et nous verrons comment tous ces paramètres peuvent impacter notre santé.

Lucie vous proposera des exercices de gestion des émotions et des méthodes simples de protection énergétique. Nous évoquerons également en quoi la spiritualité (à ne pas confondre avec la religion) impacte notre bien-être. 

Participation Libre et Consciente. 

Atelier sur inscription ! auprès de Chloé au 06.95.98.39.80 ou par mail à contact@danub.org

Prévoir des vêtements confortables et un petit cahier de prise de note si vous le souhaitez !